Нотка счастья, сливки, шоколад: топ-5 мужских десертов
Чем порадовать его на праздникахОказывается, мужчины любят сладкое больше женщин. Трое из пяти мужчин, поставь перед их носами десерты, будут не в силах устоять перед соблазном. Конечно, все хорошо в меру, но в преддверии праздника 23 февраля можно действительно себя побаловать. Совместное погло...
9 вещей, которые делают только по-настоящему влюбленные пары
Проверяем, действительно ли вы счастливы друг с другомКажется, что ваши отношения идеальны, однако даже у самых безупречных пар иногда возникают сомнения. Мы знаем, как измерить ваши чувства на прочность, но для начала предупреждаем — каждые отношения индивидуальны, и вы не должны следоват...
Как «похудеть» своего мужчину: советы диетолога
Выдержать непростой путь к стройному и здоровому телу вашего партнера ─ сложно, но возможно. Вместе с экспертом мы выяснили, на какие жертвы ради этого придется пойти.«Для того, чтобы мужчина стал стройнее, его пора начать кормить!» - утверждает врач-диетолог Ирина Кабасакал.Прич...
Гороскоп для успешных женщин c 26 февраля по 4 марта
Разбудите в себе дипломата, и у вас все получится, говорит астролог Лилия Любимова. Встречаем весну в соответствии с ее точными рекомендациями.На этой неделе вспоминаем старую пословице о ласковом теленке, который сосет двух маток: чем дипломатичнее и гибче вы будете действовать, тем больших рез...
Разгрузочные дни: инструкция по применению
Диета «5:2» – система чередования нормальных и полуголодных дней, на которой можно похудеть до 10 кило в месяц. Мы выяснили, как устраивать серьезные разгрузочные дни и чувствовать себя здоровой.Диету 5:2 разработали британский врач-диетолог Майкл Мозли и журналистка Мими Спенс...
Как привлечь энергию любви и счастья в год Собаки?
Новый год по восточному календарю официально объявляется открытым! У вас есть чуть меньше двух недель, чтобы загадать все-все желания и хорошенько поработать над тем, чтобы они исполнилисьКитайский Новый год (его празднование по восточным традициям продлится до 2 марта) — период перехода к...
Не пара: самые вредные сочетания продуктов
Какую пищу не стоит смешивать?В 21 веке мы тщательно подходим к выбору продуктов, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. Организм – это сложная система, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. По это...
Small talk: как завязать разговор с незнакомцем
ELLE — о том, как ненавязчиво стать своим среди чужих в незнакомой компанииИскусство small talk — короткой светской беседы «обо всем и ни о чем» — дано не каждому. Многие не видят смысла в таких разговорах, а между тем они выполняют свою полезную роль — помога...
Хамон и вино: 6 гурманских диет, которые вам понравятся
Вкусно питаться и при этом худеть – мечта чуть ли не каждой женщины. Мы нашли несколько забавных и определенно вкусных диет, придерживаться которых одно удовольствие.Испанская диетаИспанский диетолог Рубен Браво, эксперт по вопросам питания из Европейского медицинского института по изу...
Гороскоп на весну 2018 по знакам Зодиака
Подробный астрологический прогноз по знакам Зодиака на эту весну от астролога Лилии Любимовой.Весна 2018 года обещает быть достаточно динамичной. Это связано с тем, что в этот период нас ожидает два перехода высших планет из одного знака в другой. Такие вещи происходят нечасто. Поэтому, когда сл...
Великий пост: меню на каждый день
Великий пост начнется уже совсем скоро, 19 февраля, и продлится вплоть до 7 апреля. Поэтому самое время задаться вопросом: что можно есть в пост?МЕНЮ НА ПОСТ 2018Итак, в первую очередь стоит ответить на вопрос, какого варианта поста вы будете придерживаться – строгого или с послабления...
Гороскоп для успешных женщин c 19 по 25 февраля
Неделя подходит для творческих начинаний и расслабляющих процедур. Как сделать так, чтобы вдохновение сослужило хорошую службу, рассказывает астролог Лилия Любимова.Большое скопление планет в знаке Рыб (Солнце, Меркурий, Венера, Нептун и Хирон) говорит о том, что на этой неделе вы будете скорее...